明利國小98/06菜單             
日期 星期 主食 主菜 副食一 副食二 甜點 醣類
(g)
蛋白質
(g)
脂肪
(g)
熱量
(大卡)
1 白飯 東安雞 紅仁炒蛋 時鮮蔬菜 黃瓜肉片湯   100 21 19 655
2 白飯 蠔油肉片 蝦仁豆腐 時鮮蔬菜 白玉排骨湯 水果 99 20 18 638
3   什錦炒麵 立大雞堡 海結燒花生 時鮮蔬菜 鳳梨苦瓜雞   101 22 20 672
4 芝麻飯 茄汁魚丁 榨菜肉絲 時鮮蔬菜 柴魚味噌湯 水果 97 19 18 626
5 白飯 洋芋燒雞 西滷菜 時鮮蔬菜 綠豆湯   101 20 18 646
6 白飯 日式豬排 什錦素滷 時鮮蔬菜 芹香魚丸湯   97 22 20 656
8 白飯 梅干燒肉 芹香干絲 時鮮蔬菜 冬瓜排骨湯   98 22 19 651
9 地瓜飯 柳葉魚*2 海茸肉絲 時鮮蔬菜 白菜冬粉湯 水果 99 20 19 647
10   火腿蛋炒飯 麥克雞塊*2 滷雙寶 時鮮蔬菜 酸辣湯   103 19 20 668
11 白飯 腱肉燒花生 竹筍炒肉絲 時鮮蔬菜 什錦麥片湯 水果 98 21 21 665
12 白飯 花瓜棒腿丁 螞蟻上樹 時鮮蔬菜 海芽小魚湯   97 20 19 639
15 胚芽飯 香酥魚排 培根乾片 時鮮蔬菜 白菜豆腐湯   99 19 20 652
16 白飯 三杯雞 花枝丸*2 時鮮蔬菜 酸菜鴨湯 水果 100 20 19 651
17   米粉 五香肉燥 卡拉雞腿堡 時鮮蔬菜 沙茶肉羹湯   101 22 21 681
18 白飯 香酥雞腿 魚香豆腐 時鮮蔬菜 紫菜蛋花湯 水果 97 24 20 664
19 白飯 筍茸滷肉 珍珠三色 時鮮蔬菜 愛玉甜湯   100 21 19 655
22 白飯 咖哩雞 熱狗*2 時鮮蔬菜 玉米節湯   98 20 22 670
23 五榖飯 黑椒肉絲 干丁肉茉 時鮮蔬菜 酸菜豬血湯 水果 98 19 20 648
24   鹹粥 香滷雞翅 紅糖饅頭 時鮮蔬菜 滷油豆腐   96 22 19 643
25 白飯 鱈魚酥 花瓜絞肉 時鮮蔬菜 金針排骨湯 水果 98 20 19 643
26 白飯 紅燒豬腩 拌三絲 時鮮蔬菜 仙草蜜   99 21 20 660
29 白飯 無骨香雞排 家常豆腐 時鮮蔬菜 海帶排骨湯   98 22 19 651
30 白飯 油腐燒肉 三色燴蛋 時鮮蔬菜 黃瓜黑輪湯 水果 97 20 20 648
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