花蓮縣健康減重今年繼續啟動，結合五百七十九家醫院、職場、社區組織、部落團體、農會家政班、校園單位及國軍部隊等並持續增加合作推動夥伴，希望讓民眾都能有更健康的身體，花蓮縣衛生局說，只要減重三公斤以上，就能參加摸彩活動。「十大死因中有七項慢性疾病與肥胖有關！」衛生局指出，推動健康減重，不單是為了鼓勵控制體重，最重要的是透過正確的均衡飲食以及規律運動，營造健康的生活型態。運用「聰明吃」，多吃蔬果，少油、鹽、糖、低熱量及高纖食物、多喝開水，少喝含糖飲料，養成良好的飲食習慣，及「快樂動」每日規律運動累計達三十分鐘，每週運動五天以上，提升民眾身心靈健康，遠離疾病威脅。敬請參與的家長支持與配合本校承接105年衛生局(肥胖防治)健康體重實施計畫內容: 全程計畫期程:105年02月22日至105年08月26日 每月測量值: 體重.腰圍 學校活動:02月26日開始 社區活動:03月09日開始(每週3.5 下午18:00~19:00 請參與之學員,堅持到底~~~~